Kan man reklamera sin nacke đ€
Go kvÀll, har ni det bra?
Â
Jag har precis nattat Felix och saga. Fanny och mio kollar pÄ fÄngarna pÄ fortet. Jag skall snart göra dem sÀllskap och samtidigt vika (mÄnga maskiner) tvÀtt.
Â
IgÄr hade jag sÄ sjukt ont i nacke och axel nÀr jag kom hem. SÄ ont att jag mÄdde illa och fick migrÀn. Tog nÄgra starka tabletter, försökte sova nÄgra timmar. Vaknade, gjorde kvÀllsmat Ät barnen, nattade och sen fick det bli en tidig kvÀll för mig.
Â
NÀr jag vaknade i morse hade jag endast lite molande huvudvÀrk, men vÀrken i nacken skojar man inte bort. Jag kunde inte ligga kvar i sÀngen sÄ tog lite tabletter och Äkte till gymmet istÀllet.
Â
TrÀnade nÄn timme och handlade pÄvÀgen hem. Skönt att ha det avklarat.
Â
Om jag trÀnar direkt pÄ morgonen, sÄ har jag direkt massa energi. Fick gjort massor, först inne och sen ute, idag. Jag har tvÀttat nÄgra maskiner. Diskat 2-3 maskiner, skurat ur frysen och sorterat maten i lÄdorna. Jag gillar att ha ordning dÀr sÄ att jag vet vad som finns och vad som behöver handlas.
Jag har lagat en heldel matlÄdor inför veckan.
Ena laddningen som Ă„kte in i ugnen.Â
Lagade Ă€ven en stor plĂ„t proteinungspannkaka. LĂ€tt att vĂ€rma till mellanmĂ„l. Gjorde en jĂ€ttegod kycklinggryta till lunch. Den stod och smĂ„puttra ca 4a timmar sĂ„ den hade verkligen fĂ„tt ur smakerna av kryddorna.Â
Â
Jag har planterat om lite tomatplantor och physalisplantan. SÄg att det börjar komma frukt pÄ den. Super super smÄ.
Sjukt gulligt đ.
Â
Ăven agerat taxi i vanlig ordning. Vi hĂ€lsade pĂ„ svĂ€rförĂ€ldrarna och hĂ€mtade hem husvagnen. Barnen blev lyckliga och har lekt i flera timmar dĂ€r. DĂ„ passade jag pĂ„ att klippa grĂ€set. Jag han dock "bara" ena grĂ€smattan. Men fick bra motion Ă€ndĂ„.
Â
Jimmy han hĂ€mtade hem en större grĂ€vmaskin idag. SĂ„ honom har jag knappt sett till pĂ„ hela dagen. Men jag klagar inte för snart sĂ„ kan vi sĂ„ grĂ€smatta. Han la fĂ€rdigt plattorna runt altanen hĂ€romdagen sĂ„ nu ska bara nĂ„gra billass jord hit. Sen Ă€r alla jag kĂ€nner vĂ€lkomna hit för att kratta och trampa jord đ.
Â
Förra helgen gjorde jag fÀrdigt med stenen mellan odlingslÄdorna. Det var tungt och gick Ät massor med sten men visst blev det ganska fint. Efter jobbet i morgon skall vi nog göra första rabarberpajen.
Â
Hoppas ni oxÄ haft en hÀrlig dag.
